Vinterbadning er en fantastisk måde at opleve kroppens reaktioner på kulde og varme. I samarbejde med Kong Hans's vinterbadeklub, som ligger ved Skjern Å, får deltagerne mulighed for at afprøve vinterbadningens mange fordele.
Start dagen med rundstykker og vinterbadning
Arrangementet begynder kl. 9:00 med rundstykker, og deltagere opfordres til selv at medbringe kaffe eller te. Efterfølgende er der mulighed for at prøve kræfter med det kolde vand i selskab med erfarne vinterbadere.
Der er omklædningsfaciliteter til rådighed på stedet, men det skal bemærkes, at der ikke er mulighed for et varmt bad efterfølgende. Til gengæld er der adgang til sauna, som kan benyttes efter badeturen.
Vinterbadningens mange fordele
Vinterbadning frigiver en række signalstoffer såsom adrenalin, noradrenalin og serotonin, som kan forbedre humøret og give en følelse af velvære. Derudover styrker det immunsystemet, forbedrer blodcirkulationen og kan hjælpe med at reducere stress og smerter.
For dem, der ønsker at prøve kræfter med vinterbadning, er dette arrangement en oplagt mulighed for at opleve de mange positive effekter.
Praktisk information
Dato: Lørdag den 1. marts 2025
Tid: Kl. 9:00
Sted: Skjern Bådehavn, Petersmindevej 10, 6900 Skjern
Entré: 25 kr
Arrangør: Scleroseforeningens lokalafdeling Ringkøbing og Skjern
Sidste tilmelding: 22. februar 2025
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
